Le raisin

عِنَب
On rapporte que le Messager de DIEU صلى الله عليه و سلم aimait le raisin et la pastèque. ALLAH عز و جل a mentionné le raisin en six endroits de Son livre parmi les bienfaits qu'IL عز و جل a accordés à Ses serviteurs dans ce bas-monde et au Paradis. Il compte parmi les meilleurs et les plus utiles des fruits, on le mange frais et sec, vert et mûr. C'est un fruit, un aliment, un accompagnement, un remède et une boisson. Sa nature est celle des pépins : Chaud et humide. Le meilleur est le grand et juteux, et le blanc est plus louable que le noir, s'ils sont tout aussi sucrés. Le raisin qu'on laisse deux ou trois jours après la cueillette est plus louable que le raisin cueilli le jour même, car ce dernier fait gonfler et relâche le ventre. le raisin suspendu jusqu'à sécher est bon pour la nourriture, il renforce le corps, il est nourrissant comme les figues et les raisins secs. Si on l'épépine, il sera plus amollissant pour les selles, mais trop en consommer provoque des maux de tête. On repousse sa nocivité en consommant des grenades acidulées.

Parmi les bienfaits du raisin est qu'il facilite les besoins naturels, il fait grossir, le bon raisin nourrit bien, et il est un des trois fruits rois que sont également les dattes fraîches et les figues.
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Les aliments de la Sounnah

Les aliments de la Sounnah occupent une place importante dans la médecine prophétique. Parmi eux, on retrouve le miel, la nigelle, les dattes, l'huile d'olive, les figues ou encore l'eau de Zamzam. Ces aliments sont mentionnés dans le Coran et les hadiths authentiques et sont connus pour leurs nombreux bienfaits.